山楂的味道比较的酸从而的可以具有开胃的作用，但是他并不是这么的简单在现在的医学上证明，山楂中所富含的一些碳水化合物，以及蛋白质等可以有效的降血压，以及促进胃肠消化上的作用。所以作为m88help,认为山楂还具有一定的可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。

山楂汤

材料：

山楂5https://www.lyshanzhagan.com/gbook/https://www.lyshanzhagan.com/gbook/克，白糖1https://www.lyshanzhagan.com/gbook/https://www.lyshanzhagan.com/gbook/克。

制法：

以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。

山楂茶

材料：

山楂、银花、菊花各1https://www.lyshanzhagan.com/gbook/克。

制法：

将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。

山楂银菊饮

材料：

生山楂、橘皮、荷叶各2https://www.lyshanzhagan.com/gbook/克，生薏苡仁1https://www.lyshanzhagan.com/gbook/克。

制法：

将m88help,以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，一日饮完。三月有效。

山楂瓜皮饮

材料：

山楂2https://www.lyshanzhagan.com/gbook/克，冬瓜皮3https://www.lyshanzhagan.com/gbook/克，首乌、槐树角各1https://www.lyshanzhagan.com/gbook/克。

制法：

将以上几味共同入锅中煎煮2https://www.lyshanzhagan.com/gbook/分钟，滤汁饮用。

健美消脂茶

材料：

山楂2https://www.lyshanzhagan.com/gbook/克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：

将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。